Як подолати скутість у голосі?

Скутість голосу - проблема, яка супроводжує багатьох вокалістів. Як правило, чим вище нота, тим напруженішим звучить голос, і тим складніше стає співати далі. Пригнічений голос найчастіше схожий на крик, і цей крик призводить до того, що виникають «стусани», голос зривається, або, як кажуть, «дає хер».

Ця проблема для співачки актуальна, тому позбутися її непросто, але, як кажуть, немає нічого неможливого. Отже, давайте поговоримо про те, як прибрати скутість в голосі?

Фізіологія

У вокалі, як і в спорті, все в основі фізіології. Ми повинні фізично відчувати, що співаємо правильно. А співати правильно – значить співати вільно.

Правильна співоча позиція - відкритий позіхання. Як скласти таку позицію? Просто позіхайте! Ви відчуваєте, що у роті утворився купол, маленький язичок піднятий, язик розслаблений – це називається позіхання. Чим вище звук, тим довше ви розтягуєте позіхання, але залишаєте щелепу в одному положенні. Щоб звук при співі був вільним і насиченим, потрібно співати в цій позі.

А ще, не забудьте показати всім зуби, посміхаючись, співати, тобто зробити «дужку», показати веселий «смайлик». Направте звук через верхнє піднебіння, витягніть його – якщо звук залишиться всередині, він ніколи не буде звучати красиво. Слідкуйте за тим, щоб гортань не піднімалася, а зв'язки були розслаблені, не тисніть на звук.

Яскравий приклад правильної позиції – виступ Поліни Гагаріної на Євробаченні 2015, дивіться відео. Під час співу видно маленький язичок Поліни – вона так позіхала, тому її голос лунає і звучить вільно, ніби немає меж її можливостям.

Зберігайте позицію дужок і позіхання протягом усього співу: як у співах, так і в піснях. Тоді звук стане легшим, і ви помітите, що співати стане легше. Звичайно, проблема не зникне після першої спроби; нова позиція потребує закріплення і увійти в звичку; результат не змусить вас чекати роками.

Вправи

Наспівки для позбавлення від скутості в голосі теж засновані на фізіології. При виконанні вправ головне зберегти положення і підтягнутися.

• Можна співати «Бдея, бдея, бде, бде», «Брія-брія-брія-брія-брі», «Мія-мія-мія-мія-мі», «Люя-люя-люя-люя-лю», ідучи вниз на 5 звуків тональності, наприклад: від «соль» до «до» до мажор. Не забувайте тримати щелепу в одному положенні, а гортань і зв’язки вільними, не змінюючи положення.
• Співайте «мі» по нотах до-соль-фа-мі-ре-до, залишаючись в одній позиції на верхніх і нижніх звуках, поступово збільшуючи висоту.
• Високі ноти часто відтворюються криком, тому намагайтеся співати їх тихо, поступово збільшуючи гучність звуку. Якщо це почне виходити, значить, свобода прийшла до голосу.

За чудовою методикою, заснованою на відчуттях, працює відомий педагог з вокалу Марина Полтєва (викладає в шоу «Один в один» і «Точно так» на Першому каналі). Ви можете відвідати її майстер-клас або знайти багато матеріалів в Інтернеті і взяти багато корисної інформації для свого вокального розвитку.

Бажання, віра і праця

Думки матеріальні – це давно відкрита істина, тому ключ до успіху – це вірити в себе та візуалізувати те, чого ти хочеш. Якщо через місяць, а тим більше через тиждень тренувань не вийшло, не впадайте у відчай. Наполегливо працюйте, і ви обов'язково досягнете бажаного. Уявіть, що звук рухається сам по собі, без затискачів, візуалізуйте, що вам легко співати. Доклавши зусиль, ви підкорите навіть найскладніші пісні з величезним звуковим діапазоном, вірте в себе. Удачі тобі!