Все починається в голові
статті

Все починається в голові

Проблема почалася після 3 років гри в місцевому андеграундному гурті. Я хотіла більшого. Настав час навчання, нове місто, нові можливості – час розвитку. Друг розповів мені про Вроцлавську школу джазу та популярної музики. Він сам, наскільки пам'ятаю, деякий час був у цій школі. Я подумав – треба спробувати, хоча до джазу не мав відношення. Але я відчував, що це дозволить мені розвиватися музично. Але як охопити навчання у Вроцлавському університеті науки і техніки, музичну школу, репетиції, концерти та як заробити на заняття?

Я належу до тієї групи людей, які є вічними оптимістами і бачать неможливе можливим. Я наївно зосередився на імпровізації, думаючи: «як-небудь вийде».

На жаль, імпровізація виявилася невдалою… Одночасно тягнути кількох сорок за хвіст було неможливо. Не було часу, рішучості, дисципліни, сил. Зрештою, я був на першому курсі, вечірки, велике місто, мої перші роки далеко від дому – цього не могло бути. Я залишив Технологічний університет після 1-го семестру, на щастя, музика завжди була на першому плані. Завдяки розумінню та допомозі моїх батьків я зміг продовжити навчання у Вроцлавській школі джазу та популярної музики. Я хотів повернутися до коледжу, але знав, що зараз мені потрібен конкретний план. Спромігся. Після багатьох років практики, легших і складніших моментів життя, після тисячі розмов з друзями і після прочитання з десяток книжок на цю тему я зумів з’ясувати, що впливає на ефективність моєї роботи. Можливо, деякі з моїх висновків будуть корисні і вам.

Найголовніший висновок, до якого я прийшов після багатьох років боротьби зі своїми слабкостями, це те, що все починається в нашій голові. Слова Альберта Ейнштейна добре описують це:

Основні проблеми нашого життя неможливо вирішити на тому ж рівні мислення, на якому ми були, коли вони були створені.

СТОП. Минуле більше не має значення, вчіться на ньому (це ваш досвід), але не дозволяйте йому заволодіти вашим життям і зайняти ваші думки. Ви тут і зараз. Ви вже не можете змінити минуле, але ви можете змінити майбутнє. Нехай кожен день буде початком чогось нового, навіть якщо вчорашній був сповнений важких моментів і проблем, які сильно підрізають ваші крила. Дайте собі новий шанс. Гаразд, але як це пов’язано з музикою?

Незалежно від того, займаєтеся ви музикою професійно чи як любитель, гра щодня ставить перед вами труднощі. Починаючи від контакту з самим інструментом (практика, репетиції, концерти), через стосунки з іншими людьми (родиною, іншими музикантами, фанатами), потім через фінансування нашої пристрасті (обладнання, уроки, майстерні, репетиційна кімната) і закінчуючи функціонуванням на ринку музики (видавництва, концертні тури, контракти). Кожен із цих аспектів є або проблемою (песимістичний підхід), або викликом (оптимістичний підхід). Перетворюйте кожну проблему на виклик, який щодня приносить вам багато нового досвіду, незалежно від того, вдалий він чи невдалий.

Ви хочете багато грати, але вам потрібно поєднати школу з музикою? чи, можливо, ви працюєте професійно, але відчуваєте потребу в музичному розвитку?

На початку будьте спокійні! Очистіть свій розум від слова «треба». Музика повинна створюватися з пристрасті, з потреби виразити себе. Тож спробуйте звернути увагу на ці аспекти, а не думати: я маю практикуватися, я маю мати всі знання про музику, я маю бути найкращим у технічному плані. Це лише інструменти для створення, а не цілі самі по собі. Ви хочете грати, ви хочете висловитися, ви хочете виразити себе – і це мета.

Сплануйте свій день Щоб добре почати, вам потрібні конкретні цілі. Метою може бути, наприклад, закінчити школу зі стриптизом і записати демо зі своєю групою.

Гаразд, що тоді має статися, щоб це вдалося? Зрештою, мені доводиться витрачати багато часу на вивчення та практикування баса вдома та на репетиціях. Крім того, треба якось заробляти на студію, нові струни, репетиційну. 

Це може здатися непосильним, але, з іншого боку, все можна зробити. Добре спланувавши свій час, ви знайдете час для навчання, тренувань і прогулянок з друзями. Ось моя порада, як почати:

Проаналізуйте, що ви робите протягом тижня, записавши це в таблицю – будьте старанними, перераховуйте все. (особливо час в мережі)

 

Позначте ті види діяльності, які є вирішальними для вашого розвитку, а іншим кольором ті, на які ви втрачаєте багато часу та енергії, і є тривіальними. (зелений – розвиток; сірий – марна трата часу; білий – обов’язки)

Тепер створіть ту саму таблицю, що й раніше, але без цих непотрібних кроків. Вільного часу багато, правда?

 

У цих місцях заплануйте мінімум годину, щоб потренуватися на басу, а також час на відпочинок, навчання, прогулянку з друзями чи заняття спортом.

Тепер спробуйте реалізувати цей план. Від тепер!

Іноді це працює, а іноді ні. Не хвилюйся. Тут важливі терпіння, рішучість і впевненість у собі. Ви самі побачите, як така організація роботи впливає на ваші результати. Ви можете змінювати його, перевіряти сотнями способів, але це завжди варто мати ПЛАН!

До речі, варто подумати про планування енергетичних витрат і вплив здорового способу життя на реалізацію наших раніше створених припущень.

Плануйте свою енергію Важливим фактором є правильний розподіл вашої енергії. Я розмовляв з різними музикантами про ідеальний час для виконання технічних вправ і створення музики. Ми зійшлися на тому, що ранок-обід – ідеальний час для практики техніки та теорії музики. Це час, коли ви можете зосередитися і взятися за більш складні питання. Пообідні та вечірні години – час, коли ми більш креативні та творчі. в цей час легше звільнити розум, керуватися інтуїцією та емоціями. Спробуйте включити це в свій щоденний розклад. Звичайно, ви не повинні жорстко дотримуватися цього плану, кожен може функціонувати по-своєму, і це дуже індивідуальна справа, тому перевірте, що вам підходить.

Для більшості з нас заняття, які забирають час і енергію замість того, щоб розслабити, є серйозною проблемою. Інтернет, комп’ютерні ігри, Facebook не дозволять повноцінно відпочити. Атакуючи вас мільйонами інформації, вони перевантажують ваш мозок. Коли ви вчитеся, займаєтеся спортом або працюєте, зосередьтеся на цьому. Вимкніть телефон, комп’ютер і все, що може вас відволікати. Пориньте в одну діяльність.

В здоровому тілі здоровий дух.

Як каже мій батько, «все добре, коли здоров’я добре». Ми здатні на багато, якщо почуваємося добре. Але коли наше здоров’я погіршується, світ змінюється на 180 градусів, і більше ніщо не має значення. На додаток до занять, які дозволять вам розвиватися в музичному плані чи в будь-якій іншій сфері, знайдіть час, щоб залишатися у формі та вести здоровий спосіб життя. Більшість моїх друзів, які професійно займаються музикою, регулярно займаються спортом і стежать за своїм харчуванням. Це дуже важко і, на жаль, часто нереально в дорозі, тому варто знайти для цього час у своєму щоденному графіку.

Хочеш розповісти щось світові через музику – організуйся і зроби це! Не говоріть і не думайте, що щось нереальне. Кожен коваль своєї долі, від вас, вашого бажання, відданості та рішучості залежить, чи вдасться вам здійснити свої мрії. Я роблю своє, тож ти теж можеш. Працювати!

залишити коментар