Гігієна голосу, або як виростити гарний голос?

Деякі вокалісти від народження наділені прекрасним голосом, і щоб перетворити необроблений алмаз у справжній діамант, їм потрібно трохи постаратися. Але як бути з тими людьми, які хочуть стати дійсно хорошими вокалістами, але характер їхнього голосу не такий сильний?

Отже, як відростити свій голос? Звернемо увагу на три основні моменти: прослуховування гарної музики, професійний спів і розпорядок дня вокаліста.

Гарна музика

Те, що ви вставляєте в навушники, повністю відображається на вашому голосі, ви це знали? Насправді, якщо ви слухаєте хороших вокалістів, у яких «м'ясний», як кажуть, правильно сформований голос, то і ваш голос буде формуватися точно так само. Таким чином можна не тільки створити новий голос, а й виправити вже сформований.

Будь ласка, подумайте про це, коли наступного разу додаватимете до свого списку відтворення! Це дуже важливо для кожного музиканта, звісно, ​​якщо йому цікаво те, що він робить.

Спів для вокалістів – це як розминка для спортсменів!

Жоден спортсмен не розпочне тренування чи змагання без розминки. Вокаліст повинен діяти так само по відношенню до співу. Адже спів не тільки готує голосовий апарат до напруженої роботи, а й розвиває співочі навички! Під час співу роблять дихальну гімнастику, а без правильного дихання під час співу нічого не вдієш!

Регулярне гарне співання дозволяє розширити діапазон, поліпшити інтонацію, зробити голос більш рівномірним під час співу, покращити артикуляційні та правописні навички та багато іншого. Існують різні вправи для кожної навички, як ви, мабуть, уже знаєте. Починайте кожен урок вокалу з поспівки!

Гігієна голосу та режим роботи вокаліста

У вокальному словнику поняття «гігієна голосу» має таке значення: дотримання вокалістом певних правил поведінки, що забезпечують збереження здоров'я голосового апарату.

Простіше кажучи, це означає, що ви не можете співати тривалий час без перерви на нотах, які є дуже високими для вашого вокального діапазону. Ви повинні стежити за навантаженням, яке ви даєте своєму голосу. Надмірні навантаження НЕ ДОПУСТИМО!

На голосовий апарат негативно впливають різкі перепади температури (після лазні на морозі не співайте!). Також дуже важливо приділяти достатньо часу сну. Висипайтеся! І на суворому режимі…

Що стосується харчування, то бажано не вживати їжу та напої, які подразнюють слизову оболонку горла, наприклад: гострі, надмірно солоні, занадто холодні або гарячі. Співати відразу після їжі не потрібно, це тільки завадить природному диханню, але і на голодний шлунок співати теж не варто. Оптимальний варіант: співати через 1-2 години після їжі.