Ритміка для дітей: заняття в дитячому садку

Ритміка (художня гімнастика) — система музично-ритмічного виховання, метою якої є розвиток почуття ритму та координації. Ритмікою також називають заняття для дітей (зазвичай дошкільного віку), на яких діти вчаться рухатися під музичний супровід, керувати своїм тілом, розвивають увагу і пам'ять.

Ритміка для дітей супроводжується веселою, ритмічною музикою, тому вони позитивно сприймають заняття, що, в свою чергу, дозволяє краще засвоювати матеріал.

Трохи історії

Ритміка, як метод навчання, була створена на початку 20 століття професором Женевської консерваторії Емілем Жак-Далькрозом, який помітив, що навіть найнедбалі учні починають сприймати і запам'ятовувати ритмічну структуру музики, як тільки вони почали рухатися під музику. Ці спостереження заклали основу системи, яка пізніше отримала назву «художня гімнастика».

Що дає ритм?

На заняттях ритмікою дитина розвивається різнобічно, набуваючи ряд умінь і навичок:

• Поліпшується фізична підготовка дитини, розвивається координація рухів.
• дитина вивчає найпростіші танцювальні рухи, освоює такі поняття, як темп, ритм, а також жанр і характер музики
• малюк вчиться адекватно виражати і контролювати свої емоції, розвивається творча активність
• Ритміка в дитячому садку - хороша підготовка до подальших занять музикою, танцями, спортом.
• Ритмічні вправи забезпечують відмінну «спокійну» релаксацію для гіперактивних дітей
• ритм для дітей допомагає розслабитися, вчить вільно рухатися, створює відчуття радості
• Заняття ритмікою прищеплюють любов до музики та розвивають музичний смак дитини

Відмінності ритміки від фізкультури або аеробіки

Безумовно, між художньою гімнастикою і звичайною фізкультурою або аеробікою є багато спільного – в обох фізичні вправи виконуються під музику в певному ритмі. Але при цьому переслідуються різні цілі. Ритм не ставить на перше місце фізичний розвиток, техніка виконання не є пріоритетом, хоча це теж важливо.

Основний упор в художній гімнастиці робиться на розвиток координації, вміння слухати і чути музику, відчувати своє тіло і вільно ним керувати, і, звичайно, розвивати почуття ритму.

Коли починати тренуватися?

Вважається, що оптимально починати займатися художньою гімнастикою з 3-4 років. До цього віку координація рухів вже досить розвинена. Ритміку в дитячому садку зазвичай проводять, починаючи з 2 молодшої групи. Але центри раннього розвитку також практикують ранні старти.

Лише через рік, ледве навчившись ходити, малюки вже вміють вивчати основні рухи та виконувати їх під музику. Малюк багато чому не навчиться, але придбає корисні навички, які значно полегшать його подальший загальний і музичний розвиток і навчання.

Структура уроків ритміки

До ритмічних вправ належать рухливі вправи, які потребують достатнього простору. Ритміку в дитячому садку проводять у фізкультурному або музичному кабінеті, як правило, під супровід фортепіано (використання фонограм дитячих пісень і сучасних танцювальних мелодій також піде на користь і урізноманітнить заняття).

Діти швидко втомлюються від одноманітної діяльності, тому урок будується на чергуванні невеликих 5-10-хвилинних блоків. По-перше, потрібна фізична розминка (варіанти ходьби і бігу, прості вправи). Потім настає «основна» активна частина, яка вимагає максимального напруження (як фізичного, так і інтелектуального). Після чого дітям потрібен відпочинок – спокійні вправи, бажано сидячи на стільчиках. Можна влаштувати повний «релакс» під спокійну музику.

Далі знову активна частина, але вже на знайомому матеріалі. Наприкінці уроку добре провести гру на свіжому повітрі або почати міні-дискотеку. Природно, що на всіх етапах, включаючи релаксацію, використовується матеріал, придатний для досягнення цілей художньої гімнастики.