Як правильно дихати під час співу?
Теорія музики

Як правильно дихати під час співу?

Основою співу є дихання. Без дихання не можна заспівати жодної ноти. Основою є дихання. Який би дивовижний ремонт ви не зробили, але якщо заощадити на фундаменті, то одного разу ремонт доведеться починати заново. Можливо, ви від природи знаєте, як правильно дихати, тому вам просто потрібно закріпити наявні навички. Але, якщо вам не вистачає дихання, щоб закінчити вокальний твір, вам потрібно потренуватися.

Є кілька види дихання : грудний, черевний і змішаний. При грудному типі дихання на вдиху піднімаються груди і плечі, а живіт витягнув в або залишається нерухомим. Черевне дихання це, простіше кажучи, дихання з діафрагми , тобто шлунок. Діафрагма - це м'язово-сухожильна перегородка, що відокремлює грудну порожнину від черевної. При вдиху живіт випинається, роздувається. А груди і плечі залишаються нерухомими. Саме таке дихання вважається правильним. Третій тип дихання - змішаний. При цьому типі дихання задіяні відразу і діафрагма (черевна порожнина), і грудна клітка.

Як правильно дихати під час співу?

 

Щоб навчитися дихати животом, необхідно спочатку відчути діафрагму. Ляжте на підлогу або диван в абсолютно горизонтальному положенні, поклавши руки на живіт. І почати дихати. Ви відчуваєте, як ваш живіт піднімається під час вдиху і опускається під час видиху? Це дихання животом. Але встати дихати животом складніше. Для цього потрібно потренуватися.

Дихальні вправи

  1. Навчіться робити короткі, але глибокі вдихи. Встаньте прямо, різко вдихніть через ніс, а потім повільно видихніть через рот. Цю вправу найкраще виконувати перед великим дзеркалом. Спостерігайте за положенням грудей і живота під час вдиху і видиху.
  2. При проблемах з видихом також слід використовувати вправи. Наприклад, можна задути свічку. Перший раз розмістіть його на такій відстані, щоб можна було задути полум’я без особливих зусиль. Поступово відсувайте свічку.
  3. Спробуйте розподілити дихання на всю музичну фразу. Тобі ще не потрібно співати. Увімкніть відому пісню. Вдихніть на початку фрази і повільно видихніть. Може статися так, що до кінця фрази у вас ще залишиться повітря. Його необхідно видихнути перед наступним вдихом.
  4. Заспівай один звук. Вдихніть, візьміть звук і тягніть його, поки не видихнете все повітря.
  5. Повторіть попередню вправу з короткою музичною фразою. Найкраще взяти його зі збірника вокальних вправ або підручника з сольфеджіо для першого класу. До речі, в нотах для початківців вокалістів зазвичай вказується, де саме потрібно перевести дихання.

Правила дихання при співі

  1. Вдих повинен бути коротким, енергійним, а видих – плавним.
  2. Видих від вдиху відділяє більша чи менша пауза – затримка дихання, метою якої є активізація зв’язок.
  3. Видих повинен бути економним, без «витоку» дихання (без шуму).
  4. При цьому дихання має бути максимально природним.
  5. Робити вдих потрібно тільки носом, а видихати ротом зі звуком.

Діафрагма є основою звуку

Діафрагма- опора звука. Василина Вокал

залишити коментар